中性脂肪を下げるために、食事だけではなく サプリメントも飲むようにしました。 なんか食事だけじゃ不安だったので・・・ それほど魚も食べれるわけじゃないし（量がね） 納豆は好きではないし（食べても１パックの半分） それならサプリメントを上手に使っ…